A massagem melhora a diabetes
No estudo “Massage therapy lowers blood glucose levels in children with Diabetes” (1997), pesquisadores observaram durante um mês pais que realizavam massagem nos filhos diabéticos. Os resultados mostraram que o nível de glicose nas crianças diminuiu até a faixa considerada normal e o cumprimento da dieta alimentar destas crianças melhorou bastante. A ansiedade, tanto dos pais como dos filhos, diminuiu.
A massagem melhora o estresse pós-traumático
O estudo publicado no “Journal of Applied Developmental Psychology”, em 1996, mostrou que a terapia da massagem reduziu a ansiedade, a depressão e os níveis dos hormônios de cortisol em crianças que sobreviveram ao furacão Andrew (Flórida, Estados Unidos). Além disso, seus desenhos tornaram-se menos depressivos.
A massagem o estresse pós-traumático
O estudo “Massage therapy effects on postburn scar” mostrou que dez sessões de massagem terapêutica levam à diminuição da ansiedade, irritação, depressão e da vontade de coçar em pessoas que sofreram queimaduras e estão em fase de cicatrização.
A massagem melhora a ansiedade
O Touch Research Institute de Miami, EUA, já mostrou, com vários estudos, como a massagem é capaz de reduzir os níveis de ansiedade, bem como os níveis dos hormônios responsáveis pelo estresse.
Em um desses estudos, a diminuição dos níveis de ansiedade foi comparada entre um grupo de adultos que receberam massagem em cadeira e outro grupo ao qual foi simplesmente pedido que as pessoas se sentassem na cadeira de massagem durante 15 minutos. A pesquisa revelou que apenas aqueles que receberam a massagem em cadeira passaram a ter menores níveis de ansiedade, bem como aumento de concentração após a massagem (Field et al., 1996).
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Em um desses estudos, a diminuição dos níveis de ansiedade foi comparada entre um grupo de adultos que receberam massagem em cadeira e outro grupo ao qual foi simplesmente pedido que as pessoas se sentassem na cadeira de massagem durante 15 minutos. A pesquisa revelou que apenas aqueles que receberam a massagem em cadeira passaram a ter menores níveis de ansiedade, bem como aumento de concentração após a massagem (Field et al., 1996).
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